Led Ditt Team Med Glädje
Föreläsare om stresshantering för företag och organisationer
Vill ni minska stressen och skapa en gladare arbetsplats? Dr. Annika är en erfaren föreläsare om stresshantering och hon hjälper företag och organisationer att förbättra arbetsmiljön och att öka välmåendet med skräddarsydda föreläsningar.
Fördelarna med en stressföreläsning för företag
Stressföreläsning för företag – Förbättra arbetsmiljön och minska sjukskrivningar
Att investera i en föreläsning om stresshantering är ett strategiskt beslut som kan förbättra både arbetsmiljön och resultatet. Genom att ge era medarbetare verktyg för att hantera stress kan ni:
-
Minska sjukskrivningar
Effektiva stresshanteringsstrategier minskar risken för utbrändhet och stressrelaterade sjukskrivningar.
-
Öka produktiviteten
Mindre stress leder till bättre fokus, effektivare arbetsflöden och högre kvalitet i arbetet.
-
Förbättra arbetsklimatet
När stressnivåerna sjunker, ökar samarbetet och arbetsglädjen i teamet.
-
Stärka medarbetarnas hälsa och välmående
Verktyg för att hantera stress i vardagen leder till en mer hållbar och hälsosam arbetsplats.
Vad innehåller Dr. Annikas föreläsning om stresshantering?
✔ Vetenskapen bakom stress och hur den påverkar oss
✔ Strategier för att hantera stress personligen och i arbetslivet
✔ Praktiska verktyg för bättre balans och återhämtning
✔ Interaktiva övningar för att minska stress och öka fokus
För VEM passar en Stressföreläsning?
✔ Chefer och ledningsgrupper
✔ HR-avdelningar
✔ Arbetsgrupper och team
✔ Företag som vill minska sjukskrivningar och öka välmåendet
Varför välja en allmänläkare som föreläsare om stresshantering till företag?
Att anlita en stressföreläsare med medicinsk bakgrund ger en unik kombination av vetenskaplig kunskap och praktisk erfarenhet. Dr. Annika förstår den svenska arbetskulturen och anpassar sina strategier efter era behov:
-
Insikt från patientmöten
Dr. Annika har genom patientflödet sett den svenska företagskulturen inifrån och kan anpassa strategierna efter lokala behov.
-
Lösningar för svenska arbetsplatser
Dr. Annika är väl insatt i Systematiskt Arbetsmiljöarbete (SAM) och erbjuder lösningar som fungerar i praktiken för svenska team och arbetsgrupper.
-
Bra kunskap om svenska arbetsrättsliga frågor
Dr. Annika erbjuder strategier som är i linje med svensk arbetsrätt och organisatoriska riktlinjer.
-
Enkel och tydlig kommunikation
Föreläsningen sker på enkel svenska utan komplicerat medicinskt fackspråk.
Varför välja Dr. Annika
Expert på stresshantering
Dr. Annika är en medicinsk expert med djup förståelse för hur stress påverkar både kroppen och arbetslivet.
Dokumenterad framgång
Många företag har sett konkreta förbättringar i arbetsklimat och resultat efter Dr. Annikas föreläsningar.
Engagerande och interaktivt
Dr. Annika kombinerar vetenskap med lättillgängliga strategier i en engagerande och interaktiv föreläsning.
Anpassade presentationer
Föreläsningarna anpassas efter era behov för att skapa största möjliga värde.
Fokus på välmående och prestation
Verktyg och strategier för att minska stress och samtidigt öka produktivitet och arbetsglädje.
Internationell erfarenhet
Dr. Annika har föreläst för företag och organisationer i flera länder, vilket ger en bred insikt i olika arbetskulturer
📣 Hör vad andra säger om Dr. Annika:
Vill du veta hur andra företag har förbättrat arbetsmiljön och minskat stress med hjälp av Dr. Annika? Ta del av deras upplevelser här:
★★★★★
Ulrik Östling, Arkitektservice AB
“Dr Annika höll en spännande föreläsning där hon på ett enkelt och tydligt sätt hjälpte oss att förstå vad stress är och vad den gör med oss och framför allt vad vi behöver göra för att förhindra att vi blir sjuka av arbetet. Kort sagt fick vi insikt i hur vi kan skapa en hållbar arbetssituation i nuet men även på lång sikt. Dr Annika var kunnig, rak och tydlig i sin presentation och alla i gruppen var mycket nöjda och fick med sig precis vad de behövde för att kunna hjälpa sina anställda motverka stress i arbetet. Vi kan varmt rekommendera Dr Annika och hennes föreläsning. “
★★★★★
Kristin Dahlberg, Head of operations, Pineberry
“Vi anlitade Dr Annika för att få tips och trix för att förebygga stress på grund av stor anstormning av projekt på Pineberry. Dr Annika´s föreläsning var mycket intressant och gick från att beskriva sjukdomarna uppkomma från långvarig stress till små tips som man kan ta till när man känner behov av att få en paus, både vad gäller stresshantering i stunden och stresshantering i ett livsperspektiv, som vi nu enkelt kan införliva i vår vardag. Hela företaget var engagerade och Dr Annika förklarade stressens hemligheter på ett enkelt sätt så att alla kunde ta till sig kunskapen och få egna insikter. Dr Annika presentation av detta i grunden allvarliga ämne var både rolig och lättsam och fick oss upprepat att skratta och känna igen oss. Nu är vi bättre rustade framöver när jobben hopar sig. Jag kan varmt rekommendera Dr Annika som kunskapskälla i stressfrågor.”
★★★★★
Joakim Runds (Biträdande Rektor), Nyköpings Enskilda Gymnasium
“Dr Annikas föreläsning om arbetsmiljö och stress var inte bara informativ och matnyttig, utan levererade även handfasta tips på hur man kan bemöta och hantera stressen – på arbetsplatsen och livet i övrigt. Det seriösa innehållet paketerades med en lättsam ton som gav oss både många insikter och goda skratt.“
Föreläsningens innehåll
Dr. Annika erbjuder en rad insiktsfulla föreläsningar som stärker företagsledare och team i dagens snabbrörliga affärsvärld:
Ledarskap under stress – omvandla tryck till prestation
Strategier för att hantera press och leda med trygghet även i utmanande tider.
Från kaos till lugn – stresshantering för arbetsgrupper
Verktyg för att hantera arbetsrelaterad stress och öka samarbetet.
Bygg motståndskraft – mindset för att lyckas i motgångar
Hur du stärker mentalt fokus och skapar hållbar framgång.
Redo att förvandla din arbetsplats?
Boka en föreläsning om stresshantering idag!
Kontakta Dr. Annika för att boka boka henne som föreläsare om stresshantering vilket hjälper er organisation att minska stress och öka arbetsglädjen. Föreläsningen är skräddarsydd för att ge största möjliga effekt.
Vanliga frågor om Dr. Annikas föreläsningar
- Hur lång är en föreläsning om stresshantering?
Vanligtvis 60–90 minuter, men kan anpassas efter era behov. - Erbjuder ni digitala stressföreläsningar?
Ja, vi erbjuder både fysiska och digitala föreläsningar anpassade för företag och organisationer. - Vad skiljer Dr. Annika från andra föreläsare?
Dr. Annika kombinerar medicinsk kunskap med praktiska strategier anpassade för svenska arbetsplatser.